H
Hypnose générale
L'hypnose est un état proche de la relaxation et efficace pour lutter contre : les insomnies ( réapprendre les mécanismes naturels de l’endormissement), la douleur (libération d’ une grande quantité d’endorphines ), certaines dépendances ou mauvaises habitudes (le tabac, les compulsions alimentaires ), l'anxiété (réduit la production de cortisol), les phobies et tant d’autres troubles ...
C
Comment ça marche ?
.png)
1ère
Séance
La première séance est presque toujours dédiée à la compréhension du comment fonctionne l’hypnose, à la connaissance de la problématique à résoudre , à la description des tentatives de solution déjà expérimentées et à la détermination d’un objectif clair et réaliste.
+
Autres
Séances
Dans les séances suivantes seront utilisées les techniques les mieux adaptées à l’attente de l’objectif (hypnose, PNL, prescription de tâches...)